{"title":"Corde à sauter débutant","description":"\u003cp\u003eVous reprenez le sport, ou vous n'avez pas sauté depuis l'école. Ces cordes sont faites pour ça : un câble souple qui pardonne les ratés, des poignées confortables, et une longueur ajustable que vous réglez à votre taille en trente secondes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui :\u003c\/strong\u003e reprise d'activité, entraînement à la maison, perte de poids, sport en extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe qu'il faut savoir avant de choisir :\u003c\/strong\u003e un débutant a besoin d'une corde plutôt longue — les poignées doivent arriver aux aisselles quand vous posez un pied au milieu du câble. Toutes nos cordes se règlent, vous ne pouvez pas vous tromper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDix minutes de corde à sauter sollicitent le cardio, les mollets, les épaules et la coordination. C'est l'un des entraînements les plus complets qui tienne dans une poche.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"corde-a-sauter-reglable","title":"Corde à sauter réglable — câble PVC et embouts aluminium","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDix minutes par jour, deux mètres carrés, aucune excuse.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est la corde avec laquelle on recommence. Le câble PVC est souple : il pardonne les ratages, ne claque pas comme un câble acier, et laisse le temps d'installer le geste. Les poignées antidérapantes tiennent même quand les mains deviennent moites — c'est-à-dire au bout de trois minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous la réglez à votre taille en trente secondes, vous la rangez dans une poche, et vous vous entraînez où vous voulez. Sauter à la corde sollicite le cœur, les mollets, les épaules et la coordination en même temps : peu d'exercices font autant avec aussi peu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePour qui\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVous reprenez le sport.\u003c\/strong\u003e Ou vous n'avez pas sauté depuis la cour de récréation. C'est exactement le bon point de départ.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVous voulez perdre du poids sans salle.\u003c\/strong\u003e Trois séances de dix minutes par semaine suffisent pour commencer — inutile de viser plus long au début.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVous vous entraînez chez vous.\u003c\/strong\u003e Le câble souple est plus tolérant en espace restreint et plus silencieux qu'un câble acier.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVous cherchez un complément d'échauffement.\u003c\/strong\u003e Course, muscu, sports collectifs : deux minutes de corde et le corps est chaud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi vous visez les double-unders ou le travail de vitesse\u003c\/strong\u003e, ce n'est pas ce modèle qu'il vous faut : le câble souple ondule et freine. Regardez plutôt nos cordes à câble acier.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe qui la distingue\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCâble PVC haute densité\u003c\/strong\u003e — souple mais dense, il garde son élan sans fouetter. Le bon compromis quand le geste n'est pas encore automatique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmbouts et poignées aluminium\u003c\/strong\u003e — légers, solides, avec un revêtement antidérapant qui ne devient pas glissant à la transpiration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 m ajustables\u003c\/strong\u003e — convient de 1,50 m à plus de 1,90 m. Posez un pied au milieu du câble : pour débuter, les poignées doivent arriver aux aisselles. Raccourcissez ensuite, à mesure que le geste vient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSix coloris, deux finitions\u003c\/strong\u003e — dorée en vert, noir, bleu ou rouge ; argentée en noir ou rouge. Même corde, même qualité : choisissez celle qui vous donne envie de la sortir du tiroir.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCorde à sauter réglable, tous niveaux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCâble\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePVC haute densité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoignées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAluminium, revêtement antidérapant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLongueur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 m, ajustable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDorée : vert, noir, bleu, rouge — Argentée : noir, rouge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLivré avec\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSac de rangement, notice\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eRetours\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e14 jours pour changer d'avis\u003c\/strong\u003e, conformément au droit de rétractation applicable à la vente à distance en France. Produit non utilisé et dans son emballage d'origine.\u003c\/p\u003e","brand":"bien-être","offers":[{"title":"Vert \/ Dorée","offer_id":47938273542386,"sku":"CS-ALU-OR-VRT","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Noir \/ Dorée","offer_id":47938273607922,"sku":"CS-ALU-OR-NOI","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bleu \/ Dorée","offer_id":47946127311090,"sku":"CS-ALU-OR-BLU","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rouge \/ Dorée","offer_id":47946127343858,"sku":"CS-ALU-OR-RGE","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Noir \/ Argentée","offer_id":49928454602994,"sku":"CS-ALU-AG-NOI","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rouge \/ Argentée","offer_id":49928454635762,"sku":"CS-ALU-AG-RGE","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8841\/4194\/files\/H584a10cd267a4f9da8963db27c1f3883n.jpg?v=1765015927"}],"url":"https:\/\/shop-bienetre.com\/collections\/corde-a-sauter-debutant.oembed","provider":"bien-être","version":"1.0","type":"link"}